Čajevi za ulcerozni kolitis: Simptomi su gadni, evo kako ih prirodno liječiti

Lifestyle 26. srp 202312:19 0 komentara
čajevi za ulcerozni kolitis
Pexels

Ulcerozni kolitis je ozbiljna kronična upalna bolest debelog crijeva koja utječe na sve veći broj ljudi diljem svijeta. Ovu bolest karakterizira upala sluznice debelog crijeva, što dovodi do stvaranja čireva ili ulkusa na zahvaćenom području. Simptomi ulceroznog kolitisa mogu biti raznoliki, uključujući proljev, bol u trbuhu, krvarenje iz crijeva i gubitak tjelesne težine.

Prema podacima istraživanja objavljenih u časopisu “Journal of Crohn’s and Colitis”, prevalencija ulceroznog kolitisa kontinuirano raste posljednjih godina. Procjenjuje se da je više od 3 milijuna ljudi diljem svijeta pogođeno ovom bolešću. Podaci pokazuju da su genetski i okolišni čimbenici ključni za razvoj ove bolesti, iako točan uzrok još nije u potpunosti razjašnjen.

Kada je riječ o liječenju ulceroznog kolitisa, znanstvenici i stručnjaci rade na različitim pristupima kako bi olakšali simptome i smanjili upalu.

Tradicionalno, terapija uključuje kortikosteroide i imunosupresore kako bi se kontrolirala upala, ali nove studije su se usmjerile prema ciljanijim biološkim lijekovima koji djeluju na specifične molekule uključene u upalni proces. Uz to se za smanjivanje simptoma mogu koristiti i čajevi za ulcerozni kolitis. Neki od prirodnih lijekova imaju mogućnost smanjiti upale i olakšati teške simptome.

Liječenje ulceroznog kolitisa

Liječenje ove bolesti provodi se jasno propisanom terapijom koja za cilj ima sprječavanje nastanka čireva te smanjivanje simptoma. Važno je napomenuti da se ulcerozni kolitis kod svakog pacijenta drugačije očituje te simptomi mogu biti različitih intenziteta.

Bitno je da se liječenje prilagodi stanju.

Što se tiče čajeva za ulcerozni kolitis, općenito prirodni načini liječenja ulceroznog kolitisa mogu biti korisni kao dodatak konvencionalnoj medicini, ali važno je imati na umu da oni ne zamjenjuju standardne terapije.

U standardnoj terapiji se mogu koristiti biološki lijekovi koji ciljaju specifične molekule u imunološkom sustavu kako bi smanjili upalu i umirili crijevnu sluznicu. Dva glavna tipa bioloških lijekova koji se koriste su inhibitori tumor nekroza faktora-alfa (TNF-alfa) i inhibitori integrina.

Uz to se koriste kortikosteroidi, aminosalicilati koji djeluju lokalno na crijevnu sluznicu kako bi smanjili upalu te probiotici. Neke studije sugeriraju da određeni probiotici mogu imati blagotvoran učinak na smanjenje upale i poboljšanje simptoma kod nekih pacijenata s ulceroznim kolitisom.

Posljednja opcija, kada konzervativno liječenje nije uspješno ili se pojave komplikacije, može biti potrebno kirurško liječenje. To može uključivati uklanjanje dijela zahvaćenog crijeva ili čak potpuno uklanjanje debelog crijeva s formiranjem kolostome.

Pri liječenju je nužan individualni pristup u koji su najčešće uključeni gastroenterolozi, nutricionisti i psiholozi. Rana dijagnoza i pravilno liječenje ključni su za poboljšanje kvalitete života pacijenata i smanjenje rizika od komplikacija povezanih s ovom bolešću. Stoga bi bilo dobro da prije uzimanja čajeva za ulcerozni kolitis to prodiskutirate sa svojim liječnicima koji prate vaše stanje.

Čajevi za ulcerozni kolitis

Liječenje ulceroznog kolitisa najbolje je usklađeno između pacijenta i kvalificiranog gastroenterologa kako bi se postigla najbolja moguća terapija koja će kontrolirati simptome, postići remisiju i poboljšati kvalitetu života oboljelih.

Ponekad ta terapija kao dodatak može uključivati čajeve za ulcerozni kolitis, ali i druge prirodne pristupe poput promjene prehrambenih navika ili korištenje nekih dodataka prehrani. Stručnjaci i medicinari ističu da trenutno nema dovoljno snažnih znanstvenih dokaza koji bi nedvosmisleno potvrdili djelovanje čajeva kao samostalnog tretmana za liječenje ulceroznog kolitisa. Iz tog razloga je najvažnije pridržavati se liječničkog savjeta i terapije.

No, ako se uz liječnika odlučite na čajeve za ulcerozni kolitis, ovi bi vam napici mogli pomoći.

Unsplash / Ilustracija

Najbolji čajevi za ulcerozni kolitis

1. Čaj od kamilice

Istraživanje u časopisu “Digestive Diseases and Sciences” 2010. godine ispitalo je utjecaj kamilice na upalne procese kod miševa s kolitisom i pokazalo da ekstrakt kamilice može imati blagotvoran učinak na upalu u crijevima i pomoći u smanjenju oštećenja sluznice. Inače je kamilica poznata po svojim protuupalnim svojstvima te može pomoći u smanjenju upale u probavnom sustavu i ublažavanju grčeva i nelagode.

2. Čaj od đumbira

Studija objavljena u časopisu “Journal of Ethnopharmacology” 2014. godine proučavala je djelovanje đumbira na upalne bolesti crijeva, uključujući ulcerozni kolitis te je istraživanje sugeriralo da ekstrakt đumbira može imati zaštitno djelovanje na crijevnu sluznicu i pomoći u smanjenju upalnih markera.

3. Čaj od mente

Smatra se da ulje i čaj od mente mogu pomoći u smanjenju simptoma ulceroznog kolitisa, poput bolova u trbuhu i nadutosti, kod nekih pacijenata s upalnim bolestima crijeva.

4. Zeleni čaj

Bogat je antioksidansima i polifenolima koji imaju protuupalna svojstva te može pomoći u smanjenju upalnih procesa u crijevima.

5. Čaj od bosiljka

Bosiljak ima antimikrobna i protuupalna svojstva koja mogu biti korisna za pacijente s ulceroznim kolitisom; ovaj čaj za ulcerozni kolitis može pomoći u smanjenju upale i poticanju zdravog probavnog sustava.

Prirodni načini za liječenje ulceroznog kolitisa

Osim čajeva, postoje i prirodni načini kako smanjiti simptome i liječiti ulcerozni kolitis, a ovo su neki od njih:

1. Promjena prehrambenih navika

Dijeta s niskim udjelom vlakana može pomoći u smanjenju upale i ublažavanju simptoma te se preporučuje izbjegavati namirnice bogate vlaknima poput orašastih plodova, sjemenki i grubih vlakana, a umjesto toga konzumirati kuhano povrće i voće bez kore. Nekim pacijentima pomaže izbjegavanje mliječnih proizvoda, kofeina i začinjene hrane, jer ti čimbenici mogu pogoršati simptome.

2. Probiotici

Korisni mikroorganizmi koji se nalaze u određenim vrstama hrane ili dodacima prehrani, a koji mogu pomoći u obnovi crijevne mikroflore i smanjiti upalne procese kod nekih pacijenata s ulceroznim kolitisom.

3. Omega-3 masne kiseline

Nalaze se u ribljem ulju i drugim izvorima te imaju protuupalna svojstva i mogu pomoći u smanjenju upale kod nekih pacijenata s ulceroznim kolitisom. Pokazalo se da unos ovih kiselina može poboljšati simptome i kvalitetu života.

4. Kurkuma

Ima protuupalna svojstva i može pomoći u smanjenju upale kod pacijenata, međutim za to su potrebne veće količine stoga treba biti oprezan pri korištenju.

5. Redovita tjelesna aktivnost

Može pomoći u smanjenju upale i poboljšanju općeg zdravlja crijeva kod pacijenata s upalnim bolestima crijeva. Pacijentima se preporučuje umjereno vježbanje koje može pomoći u održavanju zdrave težine, poboljšanju cirkulacije i poticanju crijevnog zdravlja.

6. Smanjivanje stresa

Smanjivanje proizvodnje kortizola i drugih hormona stresa pokazalo se uspješnim u smanjivanju simptoma kod nekih crijevnih bolesti.

Prilikom liječenja treba imati na umu da je svaki pacijent jedinstven i možda ono što djeluje za jednu osobu ne mora nužno djelovati za drugu. Prije primjene bilo kojeg prirodnog pristupa, važno je konzultirati se sa zdravstvenim stručnjakom koji će dati više informacija o dozama koje se koriste te možda ukazati na neke bolje opcije ili tretmane.

Opreznost i nuspojave čajeva za ulcerozni kolitis

Kod korištenja čajeva za prirodno liječenje bolesti crijeva treba uzeti u obzir kako se oni kod ulceroznog kolitisa mogu koristiti samo kao dodatak lijekovima. Ne treba zanemariti terapiju koju je postavio zdravstveni stručnjak.

Također, kod korištenja čajeva za ulcerozni kolitis je jako važno da pazite na doziranje te kvalitetu proizvoda koji koristite. Uz to, s obzirom na to da se radi o prirodnim proizvodima, nije loše prije konzumiranja provjeriti postoji li možda preosjetljivost, odnosno, alergija na neki od sastojaka.

Tako primjerice, prema studiji iz 2010. godine, kamilica može uzrokovati alergijske reakcije u rijetkim slučajevima, a đumbir može izazvati žgaravicu, nadutost i crvenilo kože. Za kurkumu je poznato da može povećati proizvodnju žuči, pa bi ga osobe s opstrukcijom žuči ili bolestima gušterače trebale koristiti s oprezom. Kurkuma također spušta razinu šećera što je važno znati kod dijabetičara.

Zeleni čaj, koliko je dobar, toliko može imati kontra efekt ako se koristi u pretjeranim količinama. Ako se koristi duže od par mjeseci svakog dana može djelovati kao intenzivan diuretik te može doći do ometanja sinteze žučnih kiselina.

Kod svakog korištenja budite oprezni i ni s čime ne pretjerujte.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.

PROČITAJTE JOŠ

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Budi prvi koji će ostaviti komentar!