Hodajte pametnije za zdravlje Ne morate napraviti 10.000 koraka: I sporiji hod može biti koristan, ali ovo je ključno Zdravlje | 10. ruj. | 0
Dosta je sjedenja Želite biti sretniji na poslu? Ovo je tajna veće produktivnosti i boljeg raspoloženja Zdravlje | 28. lip. | 1
formula dugovječnosti Ova kombinacija navika može produljiti život i do deset godina Magazin | 15. sij. | 3
Zdrava navika Kardiolozi objašnjavaju što se događa s krvnim tlakom ako svakoga dana hodate 10.000 koraka Zdravlje | 29. lis. | 0
Zabranjeno brzo hodanje Europska zemlja ograničava brzinu na pločnicima, pa i - pješacima Svijet | 29. lis. | 0
metaanaliza Znanstvenici ruše mit: Ne treba vam 10.000 koraka dnevno za zdraviji život Zdravlje | 24. srp. | 0
Koliko minuta hodanja dnevno vam je zaista potrebno? Evo što pokazuje istraživanje Lifestyle | 25. tra. | 0
Kratki vodič kroz nordijsko hodanje: Jedina sportska aktivnost, osim plivanja, koja aktivira 90 posto mišića Magazin | 17. lis. | 0
Hodajte bosi po travi ili pješčanoj plaži, nije samo ugodno, ima brojne prednosti Zdravlje | 10. ruj. | 0