Liječnici otkrivaju koju namirnicu vrijedi dodati prehrani ove jeseni

Sezona je batata, pa je upravo sada pravo vrijeme da ovu ukusnu i svestranu namirnicu češće uvrstimo na jelovnik. Batat je bogat hranjivim tvarima, vlaknima, kalijem i antioksidansima, a stručnjaci ga zbog brojnih dobrobiti svrstavaju među vrlo kvalitetne namirnice. Pročitaj više