Hrana protiv kalcifikata: O čemu je točno riječ i zašto je mediteranska dijeta - idealna?

Kalcifikacija je proces kada se u stanicama, međustaničnom prostoru, žilama ili organima nakupljaju kalcijske soli, a za posljedicu onda tkiva postaju čvrsta. Ovo može biti neugodno i izazvati određene simptome, ali i ozbiljne probleme. Ipak, postoji hrana protiv kalcifikata koja će smanjiti opasnost od ove pojave na primjer u krvožilnom sustavu. Potrebno je jesti raznoliko i unositi dovoljno vitamina, minerala i antioksidansa. Pročitaj više