Najzdraviji ljudi jedu ovih šest namirnica za doručak

U tzv. plavim zonama, odnosno regijama svijeta gdje ljudi žive najduže i najzdravije, doručak ima posebnu ulogu u svakodnevici. Prema riječima istraživača dugovječnosti Dana Buettnera, stanovnici ovih zajednica doručku pridaju najveći značaj, čineći ga najobilnijim obrokom dana. Pročitaj više