Ovo je najbolje doba dana za vježbanje: Smanjuje rizik od rane smrti za 61 posto Magazin | 12. tra. | 0
Jednostavnim trikom istopit ćete salo: Sagorjet ćete 60 posto više kalorija dok ovako hodate Lifestyle | 4. tra. | 0
Savjet kardiologa: Tri jednostavne vježbe koje će vam pomoći da imate zdravije srce Lifestyle | 12. ožu. | 0
Barre trening: Kombinacija baleta i pilatesa dat će vam snažne mišiće i fleksibilnost Magazin | 6. ožu. | 0
Znate li što se događa ako spavate manje od 6 sati? Mogli biste razviti ovu bolest Magazin | 6. ožu. | 0
Istraživanje pokazalo da je dovoljno vježbati jednom tjednom kako biste smršavili Lifestyle | 20. velj. | 0
Ublažavanje menstrualnih bolova: Malo tjelovježbe pomaže, a bitno je i što točno jedete Lifestyle | 20. velj. | 0
Vježbe za leđa s utezima: Pravila i trikovi koji će pomoći da dobro trenirate - i ne ozlijedite se Lifestyle | 1. velj. | 0
Vježbe za prsa bez sprava: Donosimo tri najbolja treninga koja možete raditi kod kuće Lifestyle | 23. sij. | 0