Danas je Dan tjelesne aktivnosti, evo što vam stručnjaci preporučuju

Od 2003. godine 10. svibanj se obilježava kao Međunarodni dan tjelesne aktivnosti, odnosno Dan kretanja za zdravlje (Move for Health Day), a odnosi se na provođenje tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta bez obzira na sadržaj, mjesto i vrijeme izvođenja. Pročitaj više