Istraživanje: Cjelovite žitarice mogu pridonijeti zdravlju srca

Oko 60 grama smeđe riže, zobenih pahuljica i drugih cjelovitih žitarica dnevno moglo bi poboljšati zdravlje srca i krvožilnog sustava, poručuju istraživači koji su analizirali rezultate gotovo 90 studija i kliničkih ispitivanja kako bi utvrdili optimalan unos cjelovitih žitarica. Pročitaj više