Mnogi će svoje slobodno vrijeme na Praznik rada iskoristiti izletom u prirodu. No, na izletu se mogu dogoditi nepredviđene situacije. Farmaceuti savjetuju koji bi se lijekovi trebali naći u putnoj ljekarni kako biste se bezbrižno odmorili.
Farmaceuti ističu da je najvažnije uzeti pravu količinu lijekova koji su redovita terapija na godišnjem odmoru. Potrebno ga je, dodaju, skladištiti na pravi način – inzulinske kutije ili slično.
Trebali biste se unaprijed pripremiti za izlet. Ako idete na dulje putovanje, nekoliko dana prije polaska, kao i tijekom samog godišnjeg odmora, farmaceuti savjetuju uzimanje probiotika – preventivno, ali i za liječenje želučanih tegoba.
Lijekovi su korisni od samog početka putovanja – tablete protiv mučnine preporučuju se onima koji imaju osjećaj mučnine tijekom vožnje.
Sa sobom treba ponijeti i toplomjer, kao i lijekove protiv bolova i povišene temperature, poput paracetamola ili ibuprofena. Ako putujete s bebama, ponesite i sirup ili čepiće.
Stiglo je proljeće, a s njim i alergije. Zvuči kao naslov dječjeg školskog sastavka, ali alergije mogu ozbiljno pokvariti užitak na godišnjem odmoru ili čak i jednodnevnom izletu pa bi antialergijski lijekovi trebali biti obavezni dio putne apoteke.
Kao i kod alergija, uživanje u prirodi pokvarit će vam komarci i drugi insekti. Farmaceuti savjetuju preventivne mjere protiv ovih “napasti” ponesu preventivna sredstva poput gelova ili tableta, kao i gelovi za ublažavanje posljedica ugriza.
U putnoj ljekarni, dodaju, ne bi bilo loše pronaći i kapi za nos kao i fiziološku otopinu. Korisne su i umjetne suze, a ako putujete negdje gdje ćete moći plivati, zgodno je ponijeti hidrogenske čepiće za uši u slučaju da dođe do začepljenja.
Ako, pak, promukli, pomoći će vam pastile za grlo.
Kao najvažnije, u svakoj godini i dobi, ističu – zaštitu od sunčevih zraka.
Prije izlaska na sunce potrebno je namazati izložene dijelove kože, a tijekom boravka vani nanošenje bi trebalo ponoviti nekoliko puta. Dodaju kako je posebno važno zaštititi djecu.
Ističu kako je jednako važna njega kože nakon izlaganja suncu.
Za to preporučuju kreme i mlijeka za tijelo za hidrataciju i njegu. Iako postoje posebna mlijeka za poslije sunčanja, može se koristiti bilo koje mlijeko na bazi pantenola, kažu.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!