Biljka koja obećava: Odlična je u borbi protiv artritisa i visokog krvnog tlaka

Lifestyle 09. ruj 202408:13 0 komentara
Pexels/Ilustracija

Limunska trava je tropska višegodišnja biljka porijeklom iz jugoistočne Azije. Iako raste na zemlji, miris ove biljke neodoljivo podsjeća na citrusnu notu limuna, ali je ipak nešto blaža i slađa.

Po izgledu, zeleni listovi i stabljika podsjećaju na mladi luk. U kuhinjama se često koristi kao dodatak juhama, morskim plodovima, neizostavan je dio curry začina, a mnogi uživaju dok ispijaju čaj od limunske trave.

Međutim, ova biljka se koristi i u druge svrhe.

U narodnoj medicini koristili su je kao prirodni dodatak, za bolju probavu, koristila se i za liječenje groznice, glavobolje, prehlade, bolova u stomaku i probave, visokog tlaka, a i danas je djelotvorna u borbi protiv jakih insekata, piše Danas.rs.

Ekstrakt ove biljke također pruža osvježavajući miris mnogim sapunima i dezinfekcijskim sredstvima. Limunska trava sadrži nekoliko vitamina i minerala koji su korisni za naše tijelo, uključujući željezo, cink i magnezij. Također sadrži visok postotak vode (šalica sirove limunske trave sadrži 47 grama vode).

Moć ove biljke leže u njenim antibakterijskim, antioksidativnim i antikancerogenim svojstvima. Ulje limunske trave može pomoći u opuštanju mišića, kao i u ublažavanju bolova u mišićima.

Preliminarna studija kod odraslih s reumatoidnim artritisom pokazala je da svakodnevno nanošenje čistog eteričnog ulja limunske trave na kožu tijekom 30 dana smanjuje rezultate bola u usporedbi s početnim razinama bola. Razine bola kod ispitanika postepeno su se smanjivale s 80 na 50 posto u roku od 30 dana.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Budi prvi koji će ostaviti komentar!