Stalno ste gladni? Ove navikle mogle bi biti krivac

Ono što jedete i kako jedete može utjecati na to koliko često osjećate glad. Konstatntna glad može biti uzrokovana nedostatkom proteina, vlakana i masti u vašoj prehrani, a na vaš apetit mogu utjecati i nedostatak sna, stres i brojni drugi faktori. Pročitaj više