Jedan britanski zubar rekao je da mnogi ljudi prave jednostavnu grešku dok peru zube zbog koje bi zubi mogli požutjeti.
Održavanje biserno bijelih zuba može biti izazov, posebno kako starimo, ali jedan je zubar otkrio uobičajenu pogrešku koja umanjuje sjaj našeg osmijeha.
Dr. Ferakh Hamid savjetuje za Express: “Prije nego što počnete četkati, dobro je navlažiti svoju četkicu za zube. Ovaj mali korak olakšava raspodjelu paste za zube po cijelim zubima, čineći čišćenje učinkovitijim.”
Dodao je: “Također, kada navlažite čekinje, one omekšaju. To znači da je četkanje nježnije prema vašim desnima i zubima, pomažući izbjeći iritaciju ili oštećenje. Zato zapamtite, brzo prskanje četkice vodom može napraviti veliku razliku u održavanju čistoće usta.”
Zubni stručnjak upozorio je: “Pranje zubi na određene načine, poput bez vode ili odmah nakon konzumiranja kiselih namirnica zapravo može s vremenom učiniti da izgledaju manje bijelo.
Suho četkanje može se u početku činiti dobrim za uklanjanje površinskih mrlja, ali bez vode, pasta za zube se ne raspoređuje dobro, što dovodi do sivkastih zuba.”
“Također, brzo četkanje nakon konzumiranja kiselih namirnica može istrošiti zubnu caklinu. To otkriva žući sloj ispod i čini da vaši zubi izgledaju žuto. Ovo pokazuje zašto je pravilno i pravovremeno četkanje ključno za održavanje prirodne boje i sjaja.”
“Kiselina omekšava caklinu, što može dovesti do osjetljivih zuba ili promjene boje. Kako biste to izbjegli, bolje je pričekati neko vrijeme nakon konzumacije kiselih namirnica prije nego što četkate zube, kako bi vaša caklina ostala jaka, a zubi zdravi.”
Rekao je za Gloucestershire Live: “Za svjež dah i zdrava usta, važno je imati dobru rutinu. To znači lagano četkanje zuba i desni dvije minute, dva puta dnevno, korištenje proizvoda poput antimikrobnog sredstva za ispiranje usta, redovito posjećivanje zubara, svakodnevno čišćenje jezika i brigu o eventualnim protezama. Pridržavanje ovih koraka pomoći će u sprječavanju problema sa zubima i održavanju vaših usta u odličnom stanju.”
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!