Napitak koji se sastoji od samo dva sastojka siguran je put do vitkog i zdravog tijela bez odricanja omiljene hrane.
Mnoga su istraživanja pokazala da je med namirnica koja može pomoći u očuvanju našeg zdravlja, a jedini uvjet je da hrana kao takva bude vrhunske kvalitete.
Ali njegova kombinacija s običnom vodom također ima velike prednosti.
Naime, čudesan napitak koji se sastoji od samo dva sastojka – mlake vode i žlice meda – siguran je put do vitkog i zdravog tijela bez odricanja od omiljene hrane, tvrde nutricionisti.
Najbolji na prazan želudac s mlakom vodom
Antioksidansi u medu učinkovito pomažu u izbacivanju štetnih toksina, rješavanju nadutosti, smanjuju umor, podižu vitalnost, a njegova antibakterijska svojstva štite tijelo od mogućih infekcija.
Osim toga, voda s medom dokazano pomaže kod mršavljenja, što je odlična vijest za sve one koji žele smršaviti. Učinak je još bolji ako se ovaj jednostavan napitak pije ujutro na prazan želudac.
Ipak, stručnjaci upozoravaju da postoje određene nuspojave na koje treba pripaziti. Kako objašnjavaju, potrebno je paziti da voda u koju stavljate med ne bude prevruća, već mlaka. Naime, ako se med pomiješa s bilo kakvom tekućinom visoke temperature, može postati toksičan i time izazvati više štete nego koristi, prenosi Krstarica.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!