Kako smanjiti LDL kolesterol?

LDL kolesterol, često nazvan "loš" kolesterol, predstavlja tihu prijetnju našem zdravlju. Dok tijelo ne može funkcionirati bez određene razine kolesterola, povišeni LDL može dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih problema. Jeste li se ikada zapitali zašto je baš LDL toliko opasan i kako ga možete smanjiti prirodnim putem? U ovom ćemo članku istražiti najučinkovitije metode za snižavanje razine LDL kolesterola bez lijekova. Pročitaj više