Čarobna namirnica: Jedite ju za večeru i masti će vam se topiti u snu

Za mršavljenje je, kažu stručnjaci, najgore puno jesti prije spavanja. Posebno će nakupljanju kilograma doprinijeti ugljikohidrati, šećer i škrob – poput riže, kruha, krumpira i slatkiša. Pročitaj više