Recept: Smoothie od banana i badema

Sastojci:

– 2 manje banane

– 3 žlice krupno mljevenih pečenih badema

– 250 ml mlijeka (kravlje, sojino, bademovo)

– prstohvat mljevenog muskatnog oraščića

– malo meda

Priprema:

U blender stavite sve sastojke, osim badema.

Miksajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Na kraju dodajte bademe i promiješajte žlicom.

Dobar tek!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.