Nepravilnim izborom donjeg rublja ugrožavate svoje zdravlje, upozorila je ginekologinja Octavia Cannon.
Važno je pripaziti na neke stvari kod nošenja donjeg rublja kako bi se izbjeglo infekcije, osip i iritacija intimnog područja, a dobro je i spavati posve gol.
Izbjegavajte nositi tange
Iako ovaj model gaćica može dodatno zagrijati atmosferu u spavaćoj sobi, njihovo nošenje može biti štetno za zdravlje. Trakica koja dolazi u međunožje pogoduje širenju bakterija, uključujući i E. Coli, iz anusa u vaginu. Ako ih se ne želite odreći tijekom dana, barem ih skidajte noću i dopustite tijelu da diše.
Birajte pamučne gaćice
Pamučno donje rublje je prozračnije od ostalih materijala – sintetike, svile, čipke … To je razlog zašto je kod nošenja pamučnih gaćica rizik od infekcije manji.
VEZANE VIJESTI
Mijenjajte rublje nakon vježbanja
Kada vježbate se jako oznojite, a mokro je i vaše intimno područje pa tako i gaće koje imate na sebi. Bakterije vole takva topla, vlažna i tamna područja pa je šansa od dobivanja infekcije povećana. Zato, nakon vježbanja obucite drugo donje rublje.
Koristite deterdžent bez mirisa
Iako je lijepo oprati rublje pa na njemu ostane fini miris deterdženta, pametnije je donje rublje prati u prašku koji nema miris. Isto se odnosi i na omekšivače tkanine. Proizvodi koji u sebi imaju mirise mogu iritirati intimno područje.
Pazite na veličinu rublja
Ne pokušavajte se ugurati u premalene gaćice. Ako vaše gaćice ostavljaju tragove na koži, dovodite se u situaciju da dobijete vaginalnu infekciju i osip.
Nikada ne nosite prljavo rublje
Iako nije jasno da to zaista ljudima pada na pamet, postoje oni koji u nedostatku čistog veša posegnu za prljavim. Radije hodajte bez gaćica nego da na sebe navučete prljave, želite li živjeti sigurniji od infekcija, prenosi 24sata.
