Dok klasična pasta za zube učinkovito čisti i štiti zube od karijesa, za mrlje od hrane i pića potrebna je puno jača i veća pomoć, a ona se krije u začinu koji se krije u svakom domaćinstvu.
Doznajte kako najlakše i najjeftinije očistiti caklinu od mrlja ‘ubiti’ zadah iz usta i sačuvati zdravlje desni, a savjete donosi Zadovoljna.
ČITAJTE JOŠ
Sol dobivena iz mora prepuna je kalcija, željeza, magnezija, nikla, fosfora, silicija i natrija. Upravo ti minerali naše desni čine zdravima i otpornima na bolesti, rješavaju problem lošeg zadaha, izbjeljuju zube i sprečavaju nastajanje kamenca. Isto tako, morska sol ima snažna antibakterijska svojstva te vrlo učinkovito rješava problem grlobolje i infekcija desni. Želite li iskoristiti ovu jeftinu namirnicu za oralnu higijenu i ljepotu zubi, donosimo dva recepta – za vodicu za usta i pastu za zube za koje nećete potrošiti više od 1 kune.
Vodica za usta:
1. U 1 dl mlake vode stavite pola žličice soli.
2. Miješajte dok se sol ne otopi.
3. Tekućinu grgljajte u ustima oko 30 sekundi te ispljunite.
4. Po potrebi isperite usta vodom.
Pasta za zube:
1. Na vlažnu četkicu stavite vrlo malo paste za zube.
2. Po vlažnoj četkici za zube posipajte i pola žličice morske soli.
3. Temeljito iščetkajte zube i desni, a potom ih isperite mlakom vodom.
4. Ako vam je okus soli neugodan na četkicu dodajte malo paste za zube.
Savjet:
– Vodicu za usta možete koristiti svaki drugi ili treći dan, a protiv grlobolje svaki dan.
– Pastu za zube koristite maksimalno dva puta tjedno.
