Nutricionist savjetuje sedam smrznutih povrća za bolji šećer u krvi

Vjerojatno ste već čuli da smrznuto povrće uglavnom ima jednaku nutritivnu vrijednost kao i svježe—možda čak i više. Ali ako je smrznuto povrće dobro za vas, postoje li određene vrste koje biste trebali birati ako pazite na razinu šećera u krvi? Pročitaj više