Kada nam nešto nije po volji često kažemo da je promjena vremena uzrok tome. Koliko zaista može utjecati na naše zdravlje?

O tome koliko je mit, a koliko činjenica da promjene vremena mogu imati utjecaj na zdravlje ljudi za Novi dan govorila je dr. Gabrijela Nikčević, kardiologinja.

„Promjena vremena ne utječe samo na bolesne već i na zdrave ljude. Činjenica je da 30 posto populacije ima problem prilikom promjena vremena ili kod pogoršanja vremena. Također je činjenica da postoji nova disciplina, a to je biometeorologija, govori u prilog tome da to nije nikakav mit, odavno“, kaže dr. Nikčević i dodaje:

Na koga promjena vremena najviše utječe?

„Najranjivije grupe nisu samo bolesni već i zdravi, promjene vremena se i na njih odražavaju na način koji nije do kraja definiran. To su uglavnom objašnjenja tipa promjena u elektromagnetnim valovima prilikom promjena vremena koje utječu na hipotalamus, lučenje hormona stresa, hormona zadovoljstva, što dovodi, prije svega, do psihičkih promjena kod ljudi. To su najčešće promjene raspoloženja ljudi, pad koncentracije, pospanost ili gubitak energije“.

Što se tiče bolesnih osoba, kako navodi doktorica, „najugroženije grupe su kardiovaskularni bolesnici, pacijenti s autoimunim bolestima i pacijenti s kroničnim povredama kod kojih dolazi do pogošanja bolnosti“.

Kako si pomoći?

Doktorica preporučuje da se, kao vidu prevencije, vratimo prirodi. S obzirom na to da su promjene vremena uglavnom problem kod ljudi koji žive u gradskim sredinama, i to što smo se otuđili od prirode, dopinosi težem prilagođavanju prirodnim promjenama.

Također preporučuje izlaženje pola sata dnevno, najmanje tri do četiri puta tjedno. Možda djeluje kao da to već i radimo, a zapravo ne radimo.

„Samoliječenje bi svakako trebalo izbjegavati, već se javiti svom doktoru i dobiti tako preporuku za liječenje u tim trenucima“, naglasila je doktorica i dodala:

„Mnogo poziva primam od svojih redovnih pacijenata. U slučaju promjene vremena, najčešće je u pitanju povišen pritisak i bolovi u grudima“.

„Koliko god da smo skloni tražiti rješenja na internetu, da se tako „liječimo“, samo radimo veći problem. Ono što svakako preporučujem je da se obratite svom liječniku, u slučaju da imate neki problem“, zaključila je dr. Nikčević.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.