Što se događa s našim tijelom kad se prejedamo?

Blagdansko je vrijeme često vrijeme kad se uživa u finoj hrani, a nerijetko se i prejedemo. Ako ne razmišljate o veličini porcija, prejedanje se može lako izmaknuti kontroli, pa čak i dovesti do raznih negativnih posljedica za zdravlje. Jedan od načina koji vam može pomoći da tu lošu naviku stavite pod kontrolu jest taj da se informirate kako prejedanje utječe na vaše tijelo. Pročitaj više