Vježbe za trnce u rukama: Kako ublažiti peckanje i poboljšati cirkulaciju u ekstremitetima?

Trnci u rukama mogu biti neugodni i otežavati svakodnevne aktivnosti. Loša cirkulacija, pritisak na živce ili napetost u vratu i ramenima često uzrokuju peckanje i utrnulost. Pročitaj više