VMA dijeta: Donosi brz gubitak kilograma, ali potencijalno opasna za organizam

VMA dijeta poznata je pod nazivima bolnička dijeta i medicinska dijeta. Riječ je o načinu prehrane koji ima striktna pravila i uz koji je moguć brz gubitak kilograma. Kroz VMA dijetu unosi se malena količina kalorija u danu te postoji strogi VMA jelovnik koji se treba pratiti. Do sada se pokazalo da se kroz ovu dijetu u tjedan dana može izgubiti do pet kilograma. Pročitaj više