Sirup koji umiruje kašalj možete napraviti i sami, i to sastojcima koje već imate u kuhinji

On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje dišne puteve te jača naš imunitet.

Sirup od lovora

Lovorov list često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripe.

U nastavku provjerite kako se radi sirup od lovora.

Sastojci za sirup od lovora:
6 sušenih listova lovora
1 limun
3 velike žlice meda
3 dl vode

Priprema sirupa od lovora:
U posudi prokuhajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuhajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.

Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u staklenku.

Napomena: Uzimajte malu žlicu tri puta dnevno, a posebno pri velikim napadajima kašlja.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok