Nasmijte se - danas je Svjetski dan smijeha

autor:

Maureen O'Hare, CNN

10. sij. 2015. 17:57

17:59

| Lifestyle

komentara

Podijeli

10. siječnja obilježava se Svjetski dan smijeha stoga - nabacite osmijeh na lice i ne skidajte ga do kraja dana.

Svjetski dan smijeha za cilj ima ukazati na sve dobrobiti koje on može imati za naše zdravlje i općenito psihofizičko stanje.

Znate li da se djeca smiju i do 300 puta dnevno, a odrasli svega 17 puta?

Smijanje oslobađa od stresa, umanjuje depresiju, anksioznost te jača imunitet, ali i smanjuje rizik od krvožilnih bolesti.

Svjetski dan smijeha utemeljio je 1998. godine indijski doktor Madan Kataria.

Teme

Smijeh