Alergija na ambroziju: Napravite sok uz koji se lakše diše

Sezona jesenskih alergija je započela, a biljke koje nam u ovom razdoblju zadaju najviše muke su ambrozija, ali i divlja trava, platana i divlji pelin, čija peludna zrnca mogu izazvati kihanje, crvenilo oka, otežano disanje i poremetiti rad kompletne sluznice.

Želite li se na prirodan način riješiti neugodnih simptoma te istrovremeno ojačati organizam, isprobajte ukusni sok protiv alergije, piše Zadovoljna.hr.

Sastojci:
- 1 veća mrkva
- 1 jabuka
- 1/4 ananasa (svježeg ili 2 koluta iz konzerve)
- Komadić celera
- Polovica manje cikle


Priprema:
1. Voće i povrće temeljito operite i izrežite na komade.

2. Sastojke ubacite u sokovnik te sok prebaciteu staklenu posudu.

3. Sok pijte na tašte ili između obroka svaki dan.

4. Sastojci djeluju protuupalno, otvaraju dišne kanale i normaliziraju rad sluznice.