Najbolje vrijeme za večeru ako patite od inzulinske rezistencije

Inzulinska rezistencija je stanje u kojem stanice mišića i jetre, kao i masne stanice, ne prepoznaju inzulin na odgovarajući način, zbog čega ne mogu iskorištavati glukozu iz krvi za proizvodnju tjelesne energije. Odnosno, tijelo prestaje učinkovito koristiti inzulin, zbog čega često dolazi do visoke razine šećera u krvi. Pročitaj više