Ako imate problema s aknama sigurno ste već isprobali razne preparate i lijekove. No jeste li probali riješiti se problema prirodnim lijekovima?Dermatologinja Vickie Baker objasnila je koju su najbolji prirodni lijekovi u borbi protiv akni i djeluju li.
Djeluju li?
Ako vas zanima prirodni način liječenja akni, opcija je puno. Ali nemaju svi ovi lijekovi znanstvenu potporu, a neki čak mogu biti štetni za vašu kožu, piše Cleveland Clinic.
Najčešći prirodni tretmani za akne:
Aloe vera
Gel od biljke aloe vere na glasu je kao sredstvo koje umiruje kožu. “Aloe vera popularan je lijek za opekline od sunca i manje rane na koži”, kaže dr. Baker. “Budući da ima protuupalna svojstva, ljudi ga koriste i za akne. Može pomoći u smirivanju crvenih, nadraženih prištića.”
Nažalost, aloe vera može pomoći samo kod postojećih akni, ne sprječava nastanak novih akni.
Jabučni ocat
Jabučni ocat je na glasu kao prirodni lijek za mnoga stanja, uključujući akne, ali nije dokazani lijek protiv bubuljica.
“Jabučni ocat ima antibakterijska i antifungalna svojstva, što je razlog zbog kojeg ga ljudi isprobavaju u borbi protiv akni,” kaže dr. Baker. “Nažalost, nema dokaza koji bi pokazali da može pomoći u rješavanju tog problema. I može biti grubo za kožu, uzrokujući peckanje ili iritaciju.”
Zeleni čaj
Mnogi proizvodi za njegu kože sadrže ekstrakt zelenog čaja koji ima protuupalna i antioksidativna svojstva.
“Proizvodi sa zelenim čajem mogu pomoći u borbi protiv oštećenja na koži uzrokovanih izlaganjem suncu, ali neće ukloniti akne”, pojašnjava dr. Baker.
Ali ispijanje zelenog čaja također neće činiti čuda za kožu: “Zeleni čaj bez dodanog šećera zdrav je napitak, ali niti jedna studija nije pokazala da možete liječiti akne pijenjem čaja”, dodaje ona.
Med
Sirovi, neprerađeni med ima antibakterijska svojstva i potiče zacjeljivanje. Postoje dokazi da sirovi med može ublažiti rane na koži, a proizvode za kožu na bazi meda možete pronaći u mnogim ljekarnama.
“Korištenje proizvoda na bazi meda za rane od prištića moglo bi pomoći u smirivanju crvenila, ali neće spriječiti izbijanje prištića”, kaže dr. Baker.
Ulje čajevca
Ulje čajevca prirodni je sastojak za koji postoje istraživanja koja pokazuju da može pomoći u borbi protiv akni. “Neki dokazi pokazuju da se ulje čajevca može boriti protiv akni”, kaže dr. Baker. “Ali također može iritirati osjetljivu kožu, stoga budite oprezni kada ga isprobavate.”
Kurkuma
Kurkuma sadrži blage antibakterijske i protuupalne spojeve.
Zbog ovih svojstava kurkuma zvuči kao odlično sredstvo u borbi protiv akni, ali izbjegavajte je nanositi na kožu.
Cink
Cink je još jedan lijek za akne, nekoliko studija utvrdilo je da cink može pomoći u rješavanju akni na licul.
“Cink može pomoći u ravnoteži masnoće u vašoj koži, a dokazi pokazuju da može pomoći kod blagih akni,” kaže dr. Baker. “Studije pokazuju rezultate s proizvodima koji sadrže pet posto cinka.”
Sumpor
Sumpor je učinkovit tretman za akne koji je često nježan prema osjetljivoj koži. “Ovaj sastojak ima antibakterijsku sposobnost i pomaže u ljuštenju mrtvih stanica kože koje začepljuju vaše pore”, kaže dr. Baker.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!