Nesanica može uzrokovati depresiju, pretilost: Ova mješavina će vas uljuljati u čvrsti san

telefon, mobitel, nesanica, spavanje, navike, ovisnost o ekranu, žena, dopisivanje, — Shutterstock / Ilustracija | Shutterstock / Ilustracija

Nesanica, ako je uporna, može utjecati na naše emocionalno i fizičko zdravlje. Također negativno utječe na pamćenje, koncentraciju i raspoloženje te povećava rizik od depresije, pretilosti, dijabetesa tipa 2, bolesti srca i visokog krvnog tlaka.

Oglas

Uz pomoć ove prirodne mješavine izbjeći ćete konzumaciju raznih lijekova protiv nesanice koji mogu prouzročiti druge probleme poput ovisnosti i želučanih tegoba.

Sastojci i priprema:

1 žličica himalajske soli
5 žličica sirovog meda

Sve što trebate učiniti, kako prenosi Krstarica.com je dobro izmiješati sastojke te smjesu uliti u staklenu posudu i zatvoriti je poklopcem.

Način primjene:

Svaku večer prije spavanja uzmite pola ili 3/4 žličice mješavine. Držite ga pod jezikom i to će ubrzati apsorpciju. Ako želite, možete ga dodati u čašu tople vode i piti kao čaj.

Iznenađujuće djelovanje ovog lijeka može se zahvaliti svojstvima himalajske ružičaste soli koja sadrži 84 esencijalna minerala.

Ova korisna prirodna sol regulira razinu serotonina i melatonina u tijelu, što osigurava zdrav san, a također snižava krvni tlak, za razliku od konvencionalne soli.

Med sadrži glukozu koja tjelesnim stanicama daje energiju potrebnu za novi dan i pomaže tijelu da se oporavi od prethodnog dana.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.