Prepoznajte rane znakove klaustrofobije na vrijeme

Klaustrofobija je vrsta anksioznog poremećaja koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Karakterizira ga intenzivan strah od zatvorenih prostora ili situacija iz kojih je bijeg težak ili nemoguć.

Oglas

Najčešći simptomi klaustrofobije

Prvi simptomi klaustrofobije mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali općenito uključuju znojenje, ubrzan rad srca, nedostatak zraka i osjećaj intenzivne panike ili terora. U nekim slučajevima, osobe s klaustrofobijom također mogu osjetiti vrtoglavicu, mučninu ili drhtanje, piše MSN.

Jedan od najčešćih ranih simptoma klaustrofobije je osjećaj nelagode u zatvorenim prostorima. To može uključivati dizala, zrakoplove ili čak male sobe bez prozora.

Rani simptomi klaustrofobije

Rani simptomi klaustrofobije mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali općenito uključuju znojenje, ubrzan rad srca, nedostatak zraka i osjećaj intenzivne panike ili terora. Kako se ljudi osjećaju? Kako se strah pojačava, osobe s klaustrofobijom mogu se početi osjećati kao da ih zidovi zatvaraju ili da se guše.

Također se može doživjeti osjećaj nadolazećeg straha od gubitka kontrole. S vremenom ti simptomi mogu postati teži i mogu dovesti do potpunog izbjegavanja određenih situacija ili mjesta. Ako sumnjate da imate klaustrofobiju, važno je potražiti pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje koji može dati dijagnozu i učinkovite mogućnosti liječenja.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.

Teme