Zašto hrana bez šećera uzrokuje redovito pražnjenje crijeva?

Hrana bez šećera ima nuspojavu kada se konzumira u većim dozama. Naime, kod nekih ljudi može izazvati proljev. Pretjerana konzumacija ove hrane može imati laksativni učinak, koji uzrokuju šećerni alkoholi. Oni se ne probavljaju tako lako u vašem sustavu kao obični šećer. Pročitaj više