Kako sačuvati mentalno zdravlje? Gost TNT-a dr. Igor Salopek

Pandemija. Potres. Rat. U samo dvije godine proživjeli smo trauma za čitav život, a posljedice za naše mentalno zdravlje su ogromne. Neki su toga svjesni i traže pomoć, a neki se bore s vlastitim mislima na dnevnoj bazi. Ove nedjelje u Točki na tjedan temeljito se bavimo ovom važnom temom i donosimo konkretne savjete kako sačuvati mentalno zdravlje, kako prepoznati kada se pojavi problem, kome se javiti? Trebamo li o ratu pričati pred djecom i na koji način, kome vjerovati u hiperinflaciji informacija i kako nastaviti obavljati dnevne obaveze, a potencijalne ugroze za zdravlje, slobodu i sigurnost pravilno adresirati... Pročitaj više