Hipotermija je stanje sniženja tjelesne temperature, a uglavnom se javlja zimi. Veliki broj ljudi riskira da budu izloženi hipotermiji zbog niskih temperatura, stoga je važno obratiti pažnju na simptome.
Zdravstveni problem koji proizlazi iz stalne izloženosti niskim temperaturama uključuje rizik od moždanog i srčanog udara, osobito kod ljudi koji su potencijalno u riziku.
National Health Service (NHS) savjetuje da temperatura u dnevnim sobama bude najmanje 21 stupanj, a u spavaćim sobama 18 stupnjeva.
Hipotermija je hitan medicinski slučaj koji se mora liječiti u bolnici. Možete je dobiti ako ne nosite dovoljno odjeće ili ste predugo na hladnoći, ako padnete u hladnu vodu ili nosite mokru odjeću pa vam postane hladno.
NHS navodi da su glavni simptomi hipotermije: drhtanje, nejasan govor, usporeno disanje, umor, zbunjenost te blijeda, hladna i suha koža, odnosno kada koža i usne postanu plave ili sive.
Beba s hipotermijom može biti hladna na dodir, tiha i pospana, odbijati hranu, a koža joj može biti crvena.
Ako mislite da netko ima hipotermiju, postupno ga zagrijte umatanjem u slojeve i potaknite ga na lagano kretanje. Dajte osobi topao napitak, ali ne alkohol ili slatki napitak poput tople čokolade.
Trebali biste se obratiti hitnoj medicinskoj pomoći ili nazvati hitnu službu.
Također, NHS predlaže da osobu što prije premjestite unutra ili negdje u zaklon. Važno je skinuti svu mokru odjeću i zamotati osobu u deku ili vreću za spavanje, također pazeći da joj je glava pokrivena.
Morate ostati s osobom koja ima hipotermiju dok hitna pomoć ne stigne i razgovarati s njom kako biste osigurali da ostane budna, piše Klix.ba.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!