Liječnik: Ako želite sniziti kolesterol, počnite piti ovaj napitak

Pijenje čaja može biti ključ za snižavanje kolesterola, ali važno je konzumirati ga na pravi način. Prema liječniku dr. Andrewu Weilu, čaj, posebno zeleni i crni, može pomoći u smanjenju LDL-a, tzv. "lošeg" kolesterola, zahvaljujući katehinima – snažnim antioksidansima koji također povećavaju razinu "dobrog" HDL-kolesterola, izvještava Daily Express. Pročitaj više