Oprez! Suplementi dvaju vitamina mogu napraviti više štete, nego koristi

Hranjive tvari topljive u vodi i hranjive tvari topive u mastima različito se apsorbiraju u tijelu. Vitamini topivi u vodi, koji uključuju vitamin C i svih osam vitamina B, brzo se otapaju, prerađuju i metaboliziraju u tijelu te se ne pohranjuju za kasniju upotrebu. Pročitaj više