Ove navike uništavaju rad naših bubrega

Naši bubrezi eliminiraju toksine, nužni su za rast kosti jer reguliraju razinu kalija i fosfora u krvi koji su osnova njihove strukture i zato su su iznimno važni za pravilno funkcioniranje organizma. Aktiviraju i vitamin D iz hrane pretvarajući ga u kalcitriol, koji pomaže u formaciji kosti, a regulirati će i krvni tlak, što je važno za održavanje zdravlja srca. Pročitaj više