Vitamin C je neophodan za zdravlje. Srećom, većini zdravih odraslih osoba dovoljno je jednostavno unijeti odgovarajuće razine vitamina C putem prehrane. Međutim, neki ljudi mogu zbog loše prehrane, temeljnog zdravstvenog stanja ili određenih životnih navika koje ograničavaju apsorpciju, razviti nedostatak vitamina C. Pročitaj više