Čaj od konoplje: Za bolji san, smanjenje kronične boli i snižavanje krvnog tlaka

Listovi, sjemenke, stabljike pa čak i korijen industrijske konoplje danas se koriste za mnoge proizvode, od CBD proizvoda poput ulja pa do čaja od konoplje. Taj čaj vrlo je sličan bilo kojem drugom biljnom čaju, a sadrži mnogo vitamina i drugih tvari koje su dobre za organizam.

Kako konzumirati čaj od konoplje?

Kao i svaki drugi čaj, za čaj od konoplje potrebna vam je vruća voda. Sama priprema ovisi o tome jeste ga kupili u vrećicama ili u obliku listića i sušenih cvjetova konoplje.
U potonjem slučaju je najbolje u dva decilitra vruće vode dodati jednu do dvije male žlice čaja i ostaviti da odstoji oko tri minute. Ako želite intenzivniji okus, možete ga ostaviti i do sedam minuta. Čaj je smeđe-zelene boje, a miris je sličan zelenom čaju.

Često se u čaj dodaje i malo mlijeka ili maslaca kako bi učinak, zbog topljivosti kanabinoida (CBD) u mastima, bio jači. U čaj možete dodati i zaslađivače ili sušeno voće.

https://youtu.be/0R4uFwARX6s

Prednosti i nuspojave čaja od konoplje

Konzumiranje čaja od konoplje doprinosi smanjenju stresa. Ne sadrži kofein pa ga je pogodno piti prije spavanja. Dapače, neke studije su pokazale da čaj od konoplje može poboljšati san te čak pomoći kod nesanice.
Osobe koje pate od anksioznosti također mogu profitirati od ovog čaja jer može pomoći pri ublažavanju simptoma anksioznosti.

Osim toga, pomaže i pri ublažavanju kronične boli, a može biti koristan i za snižavanje krvnog tlaka. Nekim osoba će ovaj čaj pomoći i kod ublažavanja mučnina.

Iako nisu česte, nuspojave konzumiranja čaja od konoplje koje se mogu pojaviti su sljedeće:

- proljev

- umor

- promjene apetita

U kombinaciji s određenim lijekovima također može imati i negativne nuspojave, stoga je najbolje da se prije konzumacije posavjetujete sa svojim liječnikom. Jednako tako, ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

Gdje kupiti čaj od konoplje?

U raznim drogerijama i specijaliziranim trgovinama ćete sigurno naći više različitih čajeva od konoplje, kao i u brojnim online trgovinama, OPG-ovima i ljekarnama. Cijene se kreću od pet do sedam eura, iako negdje mogu biti i više, ovisno o kvaliteti.

Zaključak

Čaj od konoplje ima više prednosti, nego mana. Ako želite poboljšati svoj san ili imate problema s anksioznošću, možete probati konzumirati ovaj čaj. No, ako uzimate bilo kakve lijekove, svakako se prije posavjetujte s liječnikom.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.