Recept: Smoothie od jabuke, badema i cimeta

 Sastojci:

- 1 velika jabuka

- 125 ml mlijeka

- 85 g jogurta

- 1 žličica ekstrakta vanile

- 6 badema

- med ili javorov sirup

- cimea

Priprema:

Jabuku oguliti, očistiti i narezati na manje kockice. Staviti u blender, pa dodati mleko, jogurt, kašičicu ekstrakta vanile, bademe, zaslađivač koji volite i samljeti u blender dok ne dobijete gustu, kremastu masu.

Sipati u čaše, posuti cimetom u prahu i odmah popiti, ako ne popijete odmah, promenit će boju.

Umjesto cimeta možete koristite cardamon, još ljepšeg je ukusa.

Dobar tek!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad | Windows| i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram.