Oglas

Recept za vitaminsku salatu s avokadom i jabukom

author
Vijesti.me
24. svi. 2023. 08:34
salata, jabuka, avokado, Healthy,Fruit,Salad,On,Light,Background,,Top,View.
Shutterstock / Ilustracija | Shutterstock / Ilustracija

Odličan obrok za početak dana.

Oglas

Sastojci


– 1 avokado

– 1 crveni luk

– 2 jajeta

– 1 kisela jabuka

– glavica zelene salate

– konzerva tunjevine

– crvena paprika

– nekoliko crnih maslina

Preljev


– sol, sok od pola limuna, maslinovo ulje (30 ml)

Priprema


Jaja kuhati dok ne budu gotova. Za to vrijeme sitno isjeći zelenu salatu. Luk sjeći na polumjesec i izgnječiti s malo soli, da pusti sokove.

Crvenu papriku sjeći na štapiće, a avokado na dva dijela. Uz pomoć žlice vaditi iz kore i sjeći na kockice.

Jabuku (opranu, ali neoguljenu) očistiti od sjemenki i također isjeći. Sve pomiješati u posudi za salatu, dodati oguljena i isječena jaja, ocijeđenu konzervu tunjevine i promiješati.

Prelijevati salatu preljevom od soli, limuna i maslinovog ulja. Ako je jabuka kisela, reducirati sokom od limuna.

Dobar tek!

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.

Teme

Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?

Pridruži se raspravi ili pročitaj komentare

Pratite nas na društvenim mrežama