Muka vam je kad pregladnite? Evo kako to možete spriječiti

Vjerojatno vam se događalo da ujutro ne stignete doručkovati jer ste se prekasno probudili, pa prvi put jedete tek za ručak. I premda je u takvim situacijama od posljednjeg obroka nekad prošlo i 15 sati, ne osjećate glad već mučninu. Pa, zašto tijelo hranu ne registrira i 'ne želi' nakon toliko vremena gladovanja, kada mu je najpotrebnija? Pročitaj više