Dobre bakterije: Zašto su važne za tijelo i koja hrana ih ima najviše?

Riječ 'bakterija' odmah nas podsjeća na nešto loše, upale i bolesti, no u našem organizmu potrebne su i dobre bakterije, kulture živih mikroorganizama. Riječ je o bakterijama koje imaju dobar utjecaj na naš organizam, a u najvećem broju žive u probavnom sustavu te su dio crijevne mikroflore. Dobre bakterije zaustavljaju rast loših bakterija koje mogu prouzročiti bolesti i infekcije. Pročitaj više