Gastroenterolog kaže da je ovaj doručak s tri sastojka savršen za zdravlje crijeva

Ako vjerujete da je doručak najvažniji obrok u danu, vjerojatno ste razmišljali o tome što je najbolje jesti kad se probudite. Na primjer, možda birate zobene pahuljice ili bobičasto voće za ubrzanje metabolizma ili se držite namirnica mediteranske prehrane poput grčkog jogurta i badema za zdravlje srca. No, najnoviji trend doručka koji kruži društvenim mrežama ima samo tri sastojka, poboljšava zdravlje crijeva i odobren je od strane liječnika. Pročitaj više