Ovaj recept jede se tri dana zaredom, obavezno, a idealno je da ga konzumirate umjesto večere. Ova vitaminska bomba učinit će pravo čudo za vaš trbuh, izvana i iznutra. Trik je u tome što će očistiti masnoće i naslage pa će nadutost nestati, a vi ćete već za tri dana izgledati puno vitkije.
Naravno, važno je da se tijekom dana ne prejedate, da barem ta tri dana izbjegavate industrijske slatkiše i pijete minimalno dvije litre vode dnevno, piše Krstarica.
Potrebno je:
– glavica kupusa,
– 2 cikle,
– 2 mrkve,
– sok od limuna,
– 5 žlica maslinovog ulja
Priprema:
Naribajte kupus, ciklu i mrkvu. Dodajte malo začina po želji, peršin ili celer, zatim pomiješajte povrće, ocijedite tekućinu i prelijte salatu sokom jednog limuna.
Na kraju dodajte maslinovo ulje, i vaš vitaminski obrok je spreman.
Vrlo je važno da u salatu nipošto ne dodajete sol. Jedite svaku večer barem tri sata prije spavanja, minimalno tri dana, i već tada ćete primijetiti sjajne rezultate.
Ova salata preporodit će vaše tijelo zbog sastojaka bogatih vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju, poboljšati probavu i regulirati probleme s crijevima.
Ako vam se svidi, slobodno možete nastaviti konzumirati ovu salatu i sljedećih dana, ali nakon sedam dana napravite pauzu.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!