Serotonin: Što je, zašto je važan i kako povećati njegovu količinu u tijelu?

Serotonin je poznatiji i kao jedan od hormona sreće, a više od 90 posto ovog spoja se stvara u crijevnim stanicama i potiče peristaltiku tankoga crijeva. Ostatak ovoga spoja se nalazi u mozgu gdje mu je uloga smanjivanje boli i utjecanje na raspoloženje. Pročitaj više