Studija objašnjava zašto tjelovježba može biti teška za one s dugim covidom

Sada, novo istraživanje pronalazi još jednu informaciju o dugotrajnom covidu: vježbanje može biti loše za ljude s ovim stanjem, prenosi Prevention.

Fokus istraživanja je bila slabost nakon napora kod 25 pacijenata s dugim covidom, kao i kod ljudi koji nisu imali to stanje.

Znanstvenici su uzeli biopsiju skeletnih mišića pacijenata prije i nakon što su vježbali 10 do 15 minuta na sobnom biciklu.Otkrili su da su mitohondriji, koji se smatraju "elektranama" za stanice, kod dugotrajnih COVID pacijenata bili ugroženi i da njihova tkiva, kao rezultat toga, nisu imala dovoljno energije.

Također su otkrili da su uzorci tkiva od pacijenata s dugim covidom pokazali oslabljen imunološki odgovor.


Postavlja se pitanje zašto se to događa i kako biste trebali pristupiti vježbanju ako imate dugi covid. Evo što znamo.

Brojne teorije, bez zaključka

U ovom trenutku nije sasvim jasno, iako postoje teorije.

Prethodne studije pokazuju da covid pokreće upalnu reakciju koja može trajati dugo vremena. Ta bi upala mogla dovesti do umora zbog kojeg je teško vježbati ili biti aktivan na način na koji ste nekad bili.


Vrijedi napomenuti studiju Yalea koja je pokazala da su srca i pluća pacijenata podvrgnutih testu radili uredno, dok njihova tkiva nisu bila u stanju iz krvi izvući kisik koji im je potreban onoliko koliko je potrebno za normalnu funkciju.


Liječnici naglašavaju da rezultati ne znače da ljudi s dugim covidom ne bi trebali vježbati ili biti aktivni. Dr. Russo kaže da sjedilački način života nije dobar za cjelokupno zdravlje, ali ističe kako ne biste trebali činiti više od onoga što vam tijelo govori da možete.

N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.