Recept: Smoothie s orasima i suhim šljivama

Sastojci:

(za 2 osobe)

– 6-8 komada suhih šljiva

– 250 ml vode

– 2 žlice nasjeckanih oraha

– 3 žličice mljevenih sjemenki lana

– 250 ml soka od višnje

– 1/2 banane

Priprema:

U odgovarajuću posudu staviti šljive, preliti ih vodom i ostaviti sat vremena da omekšaju.

Šljive zajedno s vodom staviti u blender, dodati ostale sastojke i miksati do željene gustine.

Uliti u čaše i poslužiti.

Dobar tek!