Koliko šalica kave u danu je dobro za vaše zdravlje, a koliko je previše?

Kod većine ljudi dan započinje kavom kako bi se riješili glavobolje ili kako bi jednostavno imali više energije i uspješno obavili posao. No, ako pijete dosta kave u danu, bilo bi dobro pratiti količinu kave koju konzumirate jer prekomjeran unos može dovesti do zdravstvenih rizika poput kardiovaskularnih bolesti. Pročitaj više