Obično nam se savjetuje da pijemo napitke za mršavljenje rano ujutro. Ipak, ponekad je puno bolje prije spavanja popiti posebno napravljen napitak koji će nam olakšati probavu i omogućiti da lakše zaspimo.
Pomiješajte 200 mililitara svježeg soka od ananasa, žličicu cimeta i pola žličice kima.
Bromelin ili ananasa pomaže i potiče bolju probavu – sam bromelin je vrlo koristan jer pomaže drugim enzimima koji aktivno sudjeluju u procesu probave, poput tripsina i pepsina, te tako omogućuje nesmetanu i učinkovitiju probavu.
Isti učinak ima i cimet. Drastično smanjuje nadutost i smanjuje plinove.
Kim je također vrlo učinkovit za skidanje masnoća s trbuha te je poznat kao najučinkovitiji začin za mršavljenje, prenosi Krstarica.
N1 pratite putem aplikacija za Android | iPhone/iPad i mreža Twitter | Facebook | Instagram | TikTok.
Kakvo je tvoje mišljenje o ovome?
Budi prvi koji će ostaviti komentar!