Nije vaga: Ovo je 5 bitnih pokazatelja dugoročnog gubitka kilograma

Kada krenemo u proces mršavljenja, vaga nam se čini kao prvo i jedino pomagalo kojim ćemo pratiti svoj napredak. Međutim, postoje pokazatelji koji će nam dati pravu sliku o našem tijelu, čak i ako se brojevi na vagi ne miču. Pročitaj više